Il corpo umano ha più di 300 articolazioni: dalla più grande - l'anca e la spalla, alla più piccola - le articolazioni delle dita delle mani e dei piedi. E ognuno di loro è importante e necessario per la salute e una vita appagante. Lieve e irragionevole, a prima vista, il dolore alle articolazioni delle gambe e delle braccia può indicare gravi disturbi del corpo, problemi con il sistema circolatorio e metabolico. Pertanto, contattare uno specialista osteopatico alle prime manifestazioni di dolore alle articolazioni sarà la decisione giusta e tempestiva. Dopotutto, è l'osteopatia con la sua idea del corpo come un complesso sistema interconnesso di scheletro, articolazioni, muscoli e organi interni che fornisce la dichiarazione più logica delle malattie articolari e dimostra un'elevata efficienza nel loro trattamento.
Intorpidimento e dolore alla mano. Cause e malattie
Il dolore alla mano e l'intorpidimento delle mani sono solitamente causati da una disfunzione (danno) del sistema cardiovascolare. Inoltre, le cause possono essere malattie nevralgiche del rachide cervicale, nervi schiacciati delle mani. Nelle malattie cardiache si nota spesso intorpidimento della mano sinistra, che inizia come una leggera diminuzione della sensibilità del mignolo e dell'anulare e si diffonde gradualmente lungo l'arto fino all'avambraccio, interessando principalmente la parte interna.
Il dolore alle articolazioni di entrambe le mani, accompagnato da intorpidimento del pollice e dell'indice - e talvolta del medio - indica violazioni del rachide cervicale, possibili nervi schiacciati, spostamento dei dischi intervertebrali o delle vertebre stesse.
L'intorpidimento della punta delle dita, molto probabilmente, indica una mancanza nel corpo di vitamine A e B. Questo sintomo è più pronunciato alla fine dell'inverno e all'inizio della primavera, quando il corpo è il più esausto possibile.
All'età di 45 anni e oltre, intorpidimento, raggiungimento della completa incapacità di muovere la mano, anche dopo piccoli carichi sulle articolazioni (cucito, lavoro a maglia, lavoro con la tastiera) può indicare aterosclerosi dei vasi delle mani, oltre a danni alle articolazioni del gomito e della spalla.
Molte malattie legate all'età e lesioni precedenti si manifestano sotto forma di dolore alle articolazioni delle mani. Può essere non guarito contemporaneamente stiramento, lividi e crepe delle ossa del navicolare e del semilunare della mano lasciati incustoditi. Le conseguenze di un tale approccio disattento minacciano la perdita parziale o totale della mobilità. Inoltre, la diagnosi di fratture e crepe è abbastanza semplice, sia con l'uso dei raggi X che durante una visita da un osteopata. Quest'ultimo è anche in grado di aiutare con le conseguenze di tali lesioni, eliminando possibili spostamenti delle ossa e danni ai vasi sanguigni, pizzicamento delle terminazioni nervose che causano dolore.
Malattie professionali delle articolazioni delle mani
Il dolore alle articolazioni delle mani può essere causato dal loro regolare sforzo eccessivo, dall'esecuzione di esercizi fisici monotoni, da influenze esterne avverse sulle articolazioni. La maggior parte degli infortuni e delle malattie risultanti da tale esposizione possono essere classificati come professionali.
Quindi le articolazioni delle mani spesso soffrono nelle seguenti categorie:
- Persone che passano molto tempo al computer. Nei destrimani, la mano destra è più spesso colpita, nei mancini, la sinistra. A causa della presenza costante della mano nella stessa posizione - sul mouse di un computer - si verifica un gonfiore dei legamenti (tendini) e del nervo vicino. Nel tempo, l'aumento del dolore al polso può portare a intorpidimento e persino alla completa incapacità di muovere la mano. La malattia era chiamata - "Sindrome del tunnel";
- Donne incinte. Anche la "sindrome del tunnel" si manifesta in loro, diventando più pronunciata dopo 3-4 mesi di gravidanza. Di solito, il dolore alle articolazioni delle mani è preceduto da gonfiore, caratteristico della tarda gravidanza. Loro, in combinazione con l'aumento del peso corporeo, portano alla violazione del nervo carpale. Il dolore può essere espresso in vari gradi da un leggero disagio nell'articolazione al completo intorpidimento delle mani. Di solito, dopo la nascita di un bambino, viene ripristinata la funzionalità delle articolazioni;
- Pianisti, sarti, lavandaie, pulizie. A causa dello stress costante, che ricade principalmente sui muscoli tendinei responsabili del lavoro del pollice, il dolore alla mano è localizzato in questa zona. La diagnosi della malattia in una fase precoce rende relativamente facile affrontarla. La cosa principale è contattare un osteopata prima che la formazione di escrescenze di tessuto cicatriziale inizi a cambiare. Questo di solito è preceduto da dolore pronunciato, infiammazione e gonfiore delle articolazioni;
- Operatori di gru, falegnami, costruttori che lavorano con attrezzi a martinetto. La cosiddetta malattia di Kienböck (necrosi avascolare delle ossa del polso) si sviluppa a seguito di una grave lesione o di un microtrauma regolare dell'articolazione della mano. La malattia è causata da una violazione della circolazione sanguigna nell'area del polso, a causa della quale si sviluppa un forte dolore nell'articolazione della mano e successivamente iniziano i cambiamenti e la distruzione del tessuto osseo. Di solito, le articolazioni della mano che è operaia di una persona soffrono.
Altre cause di dolore alle articolazioni delle mani
Il dolore alle articolazioni delle mani può essere localizzato non solo nell'area delle mani. Le articolazioni della spalla e del gomito sono ugualmente spesso colpite. Di solito, le loro lesioni sono causate da lesioni alle mani, alla colonna vertebrale, nonché da malattie e cambiamenti legati all'età, che portano all'assottigliamento del tessuto cartilagineo delle articolazioni. In ogni caso, il trattamento può essere diverso, a seconda della complessità e della gravità della malattia. Solo uno specialista osteopatico esperto può diagnosticare perché c'è dolore alla mano, uno scricchiolio nell'articolazione e altri disturbi della mobilità delle mani.
Trattamento osteopatico del dolore alle articolazioni delle mani
Il dolore alle articolazioni delle mani non è sempre causato direttamente dal danno a queste stesse articolazioni. Al contrario, le cause profonde della malattia sono spesso abbastanza lontane dalle mani. Ecco perché il trattamento può essere efficace solo se mira ad eliminare le cause sottostanti. Questo è l'approccio praticato dagli osteopati. Allo stesso tempo, metodi complessi dimostrano un'elevata efficienza in caso di dolore alle mani, quando le tecniche manuali sono combinate con una moderata attività fisica e, parallelamente, viene corretta l'alimentazione del paziente e viene colpita la fonte primaria della malattia.
Nella prima fase del trattamento, il dolore all'articolazione del braccio viene sempre interrotto. Questo rende il corpo del paziente più reattivo alle influenze osteopatiche e gli permette di rilassarsi completamente durante la seduta. Poiché le sessioni stesse si svolgono con pause piuttosto lunghe (1-2 settimane) necessarie al corpo per riprendersi e adattarsi ai cambiamenti introdotti nel suo funzionamento dall'osteopata, si consiglia di fissare l'articolazione in una posizione fissa per questo periodo . Per questo possono essere utilizzate stecche, corsetti, varie bende di supporto, ecc.
Dopo che il dolore all'articolazione del braccio è stato eliminato, l'osteopata inizia ad alleviare gli spasmi muscolari ed eliminare i blocchi che interferiscono con la normale circolazione sanguigna nelle aree vicine alle articolazioni e in tutto il corpo nel suo insieme. Il ripristino dell'afflusso di sangue nell'area interessata migliora la nutrizione dei tessuti, a seguito della quale il dolore non ritorna e le articolazioni stesse iniziano a riprendersi gradualmente.
Nella fase di recupero, è molto importante una corretta alimentazione, che consentirà al corpo e alle aree danneggiate di ricevere tutto il necessario set di oligoelementi, vitamine e sostanze nutritive. Grazie al graduale rinnovamento e ripristino dei tessuti, le articolazioni delle mani acquisiscono una mobilità perduta, non solo il dolore scompare, ma anche le sensazioni di intorpidimento e disagio.
Per mantenere le condizioni migliorative delle mani, l'articolazione deve essere gradualmente caricata in modo da consolidare tendenze positive e rafforzare i muscoli della mano. Le procedure fisioterapiche e gli esercizi di fisioterapia devono essere eseguiti sotto la stretta supervisione di uno specialista ed essere standardizzati. Se il dolore ritorna alle articolazioni delle mani, è necessario ridurre il carico.
Parallelamente al trattamento delle mani, sono interessate le cause alla radice della malattia: la colonna vertebrale, la regione cervicale, gli organi interni. Le tecniche osteopatiche mirano a migliorare l'afflusso di sangue e il metabolismo nel corpo nel suo insieme, il che, ovviamente, ha un effetto positivo sul lavoro di tutti i suoi sistemi. Il vantaggio di rivolgersi a un osteopata in questo caso è che mentre tratta il dolore alla mano, allevia contemporaneamente altri disturbi più profondi che sono diventati la causa principale di questo dolore.
Il dolore all'articolazione della mano non è sempre una violazione nell'area del polso, quindi il trattamento tradizionale con metodi sintomatici potrebbe non funzionare. Mentre un osteopata, che percepisce il problema in modo più ampio, è in grado di aiutare in poche sedute.